Pasta de grão de bico (homus)
TM5 TM31 TM6

Pasta de grão de bico (homus)

5.0 (5 hodnocení)

Suroviny

  • 100 g grão de bico seco
  • 1300 g água
  • 1 c. chá de sal marinho, mais q. b. para ajustar o sabor
  • 1 folha de louro seco
  • 2 dentes de alho
  • 50 g azeite, mais q. b. para decorar
  • 1 c. sopa tahine
  • 20 g suco de limão
  • páprica picante, q. b. para decorar
  • 1 ramo de salsinha fresca, somente as folhas

Nutriční hodnoty
na 1 porção
Kalorie
627 kJ / 150 kcal
Protein
5 g
Sacharidy
13 g
Tuk
10 g
Nasycený tuk
1 g
Vláknina
3 g
Sodík
17 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty