Quibebe

Quibebe

4.5 11 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 35min.

4 porções

Suroviny

cebola
100 g
dentes de alho
2
óleo de girassol
30 g
abóbora fresca cortada em cubos médios
500 g
caldo de legumes em pasta
1 ½ c. chá de
1 c. chá de sal
pimenta do reino em pó
1 pitada de
salsinha fresca apenas as folhas, picadas
5 ramos de
sal q. b. para ajustar o sabor

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porção

Sodík 2 mg

Protein 2 g

Kalorie 464 kJ / 111 kcal

Tuk 8 g

Vláknina 1 g

Nasycený tuk 4 g

Sacharidy 11 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Brasil um país de muitos sabores - Volume 2 60 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Salada de quinoa

40min.

Pirão de frutos do mar

1hod. 10min.

Torta capixaba

1hod. 30min.

Salada de vagem, grão de bico e ricota

35min.

Repolho roxo agridoce

25min.

Salada de quinoa com legumes

30min.

Tortilhas Tex-Mex com porco desfiado

1hod. 20min.

Bolo de carne

1hod. 20min.

Suco detox

10min.

Bolo de carne

1hod. 5min.

Legumes recheados

1hod. 20min.

Bife a rolê com arroz ao vapor

1hod. 40min.