Caruru

Caruru

5.0 5 hodnocení

Příprava 50min.

Celkový 1hod. 10min.

4 porções

Suroviny

camarão seco
50 g
castanha-de-caju torrada sem sal
100 g
amendoim torrado, sem sal e sem a casca
100 g
coentro somente as folhas
3 talos de
salsinha fresca somente as folhas
3 talos de
água
300 g
dente de alho
1
cebola média, cortada ao meio
1
gengibre fresco
2 cm
azeite de dendê
40 g
quiabo cortado em cubos pequenos
300 g
sal mais q.b. para ajustar o sabor
1 c. chá de
vinagre de maçã
1 c. chá de

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porção

Sodík 300 mg

Protein 4 g

Kalorie 521 kJ / 125 kcal

Tuk 9 g

Vláknina 4 g

Nasycený tuk 2 g

Sacharidy 11 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Brasil um país de muitos sabores - Volume 3 61 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Salpicão de frango com maçã

3hod. 10min.

Feijão tropeiro

13hod. 15min.

Bolo de mandioca com coco

1hod. 15min.

Pamonha

1hod. 40min.

Canjica

13hod. 35min.

Ragú de carne

45min.

Acarajé

12hod. 40min.

Farofa

30min.

Suco detox

10min.

Pasta de cebola e alho

15min.

Curry rápido de frango

40min.

Sopa cremosa de abobrinha

25min.