Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 120 g de agua
- 20 g de aceite de oliva extra virgen
- 250 g de harina de trigo y un poco más para trabajar
- 1 cdita de sal
-
200
g de queso cottage
nebo 200 g de queso crema, a temperatura ambiente - 4 ramitas de cebollín, finamente picado
- 100 g de pepino europeo, en rebanadas delgadas (ver tip)
- 120 g de salmón ahumado
- Nutriční hodnoty
- na 1 pieza
- Kalorie
- 797 kJ / 190 kcal
- Protein
- 10 g
- Sacharidy
- 23 g
- Tuk
- 6 g
- Nasycený tuk
- 2 g
- Vláknina
- 1.2 g
- Sodík
- 474 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Tortas ahogadas de pollo
30 min
Quinoa con ejotes
30 min
Aguacates rellenos de atún
20 min
Pan francés con compota de jengibre, pera y moras
40 Min
Tabule de quinoa
10min
Wrap hack
1 Std.
Ceviche de pepino y jícama
10min
Onigirazu (sándwiches de arroz japoneses)
1 Std. 10 Min
Ensalada fresca de quinoa
25 min
Crostini con tomate y mozzarella
25 min
Ensalada de pollo con quinoa
40 Min
Ensalada de pasta con pepino y atún
50min