Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 120 g de agua
- 20 g de aceite de oliva extra virgen
- 250 g de harina de trigo y un poco más para trabajar
- 1 cdita de sal
-
200
g de queso cottage
nebo 200 g de queso crema, a temperatura ambiente - 4 ramitas de cebollín, finamente picado
- 100 g de pepino europeo, en rebanadas delgadas (ver tip)
- 120 g de salmón ahumado
- Nutriční hodnoty
- na 1 pieza
- Kalorie
- 797 kJ / 190 kcal
- Protein
- 10 g
- Sacharidy
- 23 g
- Tuk
- 6 g
- Nasycený tuk
- 2 g
- Vláknina
- 1.2 g
- Sodík
- 474 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Ensalada de pasta con pepino y atún
50min
Ensalada de pollo con quinoa
40min
Desayuno en cama: Crepas de rosas
25 min
Noodles con ejotes
40min
Paquetes de salmón al estilo mediterráneo con hierbas frescas
40min
Fajitas de camarones con guacamole de yogur y brotes
25 min
Tostadas de aguacate
30min
Brochetas de pollo con arroz y salsa de mango
50min
Hamburguesas de salmón y calabacitas a la parmesana
30min
Sirope de cocoa
20 min
Frascos de desayuno multicolor
10 min
Pasta con salmón y espinaca
40min