Zařízení & příslušenství
Sandwiches de pesto de espinaca
Příprava 25min.
Celkový 1hod. 55min.
6 porciones
Suroviny
-
200 g de agua
-
70 g de mantequilla sin sal en cubos y un poco más para engrasar
-
500 g de harina de trigo
-
5 g de levadura seca instantánea10 g de levadura fresca
-
1 cdita de azúcar
-
1 ½ cdita de sal
-
50 g de queso parmesano en trozos
-
150 g de hojas de espinaca fresca
-
1 diente de ajo pelado
-
50 g de nuez de la india tostada y sin sal
-
120 g de aceite de oliva extra virgen
-
1 - 2 pizca de pimienta negra molida
-
ensalada mixta
-
mezcla de verduras (p. ej. pepino, pimiento rojo o amarillo, calabacitas, aceitunas...)
-
1 - 2 huevos duros, en rebanadas
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porción
Sodík
506 mg
Protein
17 g
Kalorie
2801 kJ /
669 kcal
Tuk
38 g
Vláknina
4.2 g
Nasycený tuk
12 g
Sacharidy
64 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Salmón con salsa de frambuesa y espárragos
20min.
Agua de melón y guayaba
10min.
Ensalada de salmón con arándanos
40min.
Raspado de tamarindo
20min.
Hamburguesas de salmón y calabacitas a la parmesana
30min.
Mole vegano
40min.
Macetitas de chocolate y fresas
40min.
Hamburguesa de portobello
30min.
Agua de alfalfa, lechuga y limón
5min.
Avena de chocolate sin lácteos
20min.
Agua de tamarindo y vainilla
1hod.
Agua de sandía con chile piquín
5min.