Barritas de granola

Barritas de granola

4.8 19 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 1hod. 10min.

16 piezas

Suroviny

225 g de almendra entera
280 g de avena en hojuelas
60 g de nuez de la India
60 g de coco rallado
500 g de dátiles sin semillas
240 g de agua
60 g de arándanos
30 g bayas de goji
60 g de pepitas de calabaza
90 g de cereza deshidratada (volitelně)
130 g de mora azul deshidratado
1 cdita de nuez moscada en polvo
2 cditas de canela en polvo
1 pizca de clavo de olor, molido
1 cdita de jengibre en polvo
1 cdita de extracto de vainilla natural

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 pieza

Sodík 25 mg

Protein 9 g

Kalorie 1241 kJ / 296 kcal

Tuk 14 g

Vláknina 7 g

Nasycený tuk 3 g

Sacharidy 46 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

ROCKSTARS® 19 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Pan integral

3 godz.

Pan de caja

2 godz. 30 min

Pan de caja integral

1 godz. 10 min

Pan de caja con ajonjolí

2 godz.

Anillos dulces

40 min

Mermelada de chabacano y jengibre

1 godz.

Pan artesanal

5 godz.

Bollitos para la cena

1 godz. 40 min

Barritas de avena y moras

30 min

Galletas de avena y pasas

50 min

Barritas de avena y bayas

55 min

Galletas con avena, almendra y chocolate blanco

50 min