Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Thermomix® TM31
Kompatibilní
Barras de proteína con chocolate, naranja y canela
Příprava 15min.
Celkový 1hod. 20min.
10 piezas
Suroviny
-
80 g de hojuelas de avena
-
400 g de garbanzos cocidos escurridos
-
40 g de semillas de chía
-
170 g dátiles deshuesados
-
60 g de crema de cacahuate60 g de cacahuates tostados, sin sal
-
2 cditas de ralladura de naranja rallada
-
30 g de jugo de naranja, recién exprimido
-
50 g de proteína en polvo vainilla o chocolate
-
50 g de harina de almendra
-
30 g de cocoa en polvo
-
1 cdita de canela en polvo
-
¼ cdita de sal (ver tip)
-
50 g de semillas de cáñamo
-
50 g de pepitas de calabaza
-
30 g de chispas de chocolate
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 pieza
Sodík
215 mg
Protein
15 g
Kalorie
1332 kJ /
318 kcal
Tuk
13 g
Vláknina
8 g
Nasycený tuk
2 g
Sacharidy
29 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
PARA VERANEAR
15 recepty/-ů
Mexiko
Mexiko
Mohlo by se vám také líbit...
Bowl de garbanzos con salsa de cacahuate (vegano)
40min.
Ensalada de camote con manzana, espinacas y quinoa
25min.
Barritas de media mañana
3hod.
Ensalada de pollo con quinoa
40min.
Ensalada de quinoa
25min.
Bowl con falafel de lentejas y granada
2hod. 35min.
Buddha bowls
25min.
Galletas de jengibre con chocolate picante
40min.
Bolitas de avena con fresas y coco
20min.
Ensalada fresca de quinoa
25min.
Barritas de granola
1hod. 10min.
Mantequilla de almendras
20min.