Barras de proteína con chocolate, naranja y canela

Barras de proteína con chocolate, naranja y canela

4.6 15 rating

Příprava 15min.

Celkový 1hod. 20min.

10 piezas

Suroviny

80 g de hojuelas de avena
400 g de garbanzos cocidos escurridos
40 g de semillas de chía
170 g dátiles deshuesados
60 g de cacahuates tostados, sin sal

60 g de crema de cacahuate
2 cditas de ralladura de naranja rallada
30 g de jugo de naranja, recién exprimido
50 g de proteína en polvo vainilla o chocolate
50 g de harina de almendra
30 g de cocoa en polvo
1 cdita de canela en polvo
¼ cdita de sal (ver tip)
50 g de semillas de cáñamo
50 g de pepitas de calabaza
30 g de chispas de chocolate

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 pieza

Sodík 215 mg

Protein 15 g

Kalorie 1332 kJ / 318 kcal

Tuk 13 g

Vláknina 8 g

Nasycený tuk 2 g

Sacharidy 29 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

PARA VERANEAR 15 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Pan de plátano saludable

1hod.

Muffins de camote con nueces

1hod.

Brownies de camote

1hod.

Trufas de cocoa y avena

15min.

Guisado de lentejas etíope (Misir wat)

35min.

Hot cakes de avena

30min.

Hot cakes de harina de avena

30min.

Hot cakes veganos

20min.

Hot cakes con frutos secos

15min.

Pan vegano de plátano

1hod.

Crepas de avena con frutas

40min.

Masala chai (té chai)

20min.