Frutos secos tostados com curcuma e mel

Frutos secos tostados com curcuma e mel

4.6 5 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 20min.

2 doses

Suroviny

óleo de coco
15 g
mel
25 g
curcuma em pó
1 c. chá de
sal
½ c. chá de
pimenta preta
½ c. chá de
caju
50 g
amêndoa
50 g
noz de macadâmia
50 g
noz
50 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 395 mg

Protein 16 g

Kalorie 3145 kJ / 752 kcal

Tuk 65 g

Vláknina 8 g

Nasycený tuk 15 g

Sacharidy 22 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Momentos de partilha 15 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Pão de linhaça e noz sem glúten

50min.

Maionese que não é maionese

5min.

Pão de amêndoa e aveia sem glúten

1hod. 35min.

Manteiga de coco

5min.

Gomásio de alho-francês

40min.

Manteiga de abóbora e especiarias

25min.

Tarte de outono com marmelo

1hod. 25min.

Panquecas de curgete e cenoura

30min.

Tostas low carb

2hod.

Beijinhos de noz

30min.

Crepes recheados com cogumelos, requeijão e espinafres

45min.

Pão com pesto

2hod. 5min.