Frutos secos tostados com curcuma e mel

Frutos secos tostados com curcuma e mel

4.6 5 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 20min.

2 doses

Suroviny

óleo de coco
15 g
mel
25 g
curcuma em pó
1 c. chá de
sal
½ c. chá de
pimenta preta
½ c. chá de
caju
50 g
amêndoa
50 g
noz de macadâmia
50 g
noz
50 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 395 mg

Protein 16 g

Kalorie 3145 kJ / 752 kcal

Tuk 65 g

Vláknina 8 g

Nasycený tuk 15 g

Sacharidy 22 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Momentos de partilha 15 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Pasta de gengibre

15min.

Pão sueco com salmão e couve marinada

2hod.

Arroz de fiambre com pack-choi

40min.

Snacks de brócolos e queijo

45min.

Pão irlandês

45min.

Tarte integral com molho de cebola

1hod. 10min.

Gressinos de tomate seco e sésamo

25min.

Bruschetta de tahini e salsa com parmesão vegan

35min.

Kofta de borrego com cuscuz de pêssego e molho tzatziki

1hod.

Mel de tâmaras

35min.

Salada de batata com pesto

45min.

Gressinos

25min.