Filets de merlan, betteraves et petits oignons confits au miel

Filets de merlan, betteraves et petits oignons confits au miel

3.9 7 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 1hod.

4 portions

Suroviny

850 g d'eau
600 g de betteraves crues de petite taille, coupées en quatre
30 g de beurre clarifié (voir "Conseil(s)")
300 g de petits oignons au vinaigre
3 c. à soupe de miel liquide
sel
poivre moulu
400 g de filets de merlan

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 22 g

Kalorie 1263 kJ / 299 kcal

Tuk 9 g

Sacharidy 31 g

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