Atún casero "de lata"

Name: Atún casero "de lata"
Prep time: 5 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4 porciones
Ingredients: 500 g de atún fresco; 20 g de aceite vegetal

4.4 15 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 25min.

4 porciones

Suroviny

500 g de atún fresco en cubos (4 cm)
20 g de aceite vegetal

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porción

Sodík 47 mg

Protein 30 g

Kalorie 942 kJ / 224 kcal

Tuk 11 g

Vláknina 0 g

Nasycený tuk 2 g

Sacharidy 0 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

THERMOMIX A TRAVÉS DE LOS AÑOS 64 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Ejotes al vapor (400-800 g) en Varoma

4.8(8)

25min.

Ejotes al vapor (200-300 g) en cestillo

5.0(21)

25min.

Papas o camotes al vapor (200-600 g) en cestillo

4.9(33)

30min.

Papas cambray al vapor (300-600 g) en cestillo

5.0(22)

35min.

Chicharos al vapor (200-500 g) en cestillo

5.0(3)

20min.

Leche de almendras

4.8(158)

12hod.

Tocino y champiñones sofritos TM6

4.7(19)

20min.

Crema de cacahuate

4.9(364)

10min.

Puré de jitomate básico

4.6(122)

35min.

Cocción de garbanzos

4.6(76)

12hod. 55min.

Salsa cátsup

4.8(110)

25min.

Ejotes almendrados

4.8(50)

30min.