Smoothie de espinaca

Smoothie de espinaca

5.0 1 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5min.

2 vasos

Suroviny

80 g de banana en trozos
50 g de frutillas congeladas

50 g de arándanos congelados
100 g de leche de almendras
25 g de hojas de espinaca frescas
1 cucharada de manteca de maní

1 cucharada de manteca de almendras
100 g de cubitos de hielo

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 vaso

Protein 2 g

Kalorie 297 kJ / 71 kcal

Tuk 3 g

Sacharidy 13 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Bebidas vibrantes 11 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Puré de papas, espinaca y queso

30min.

Helado de frutas

5min.

Avena salada con aguacate y huevo

30min.

Avena mañanera con yogurt y frutos rojos

10min.

Omelette alto en proteínas

30min.

Ensalada detox

10min.

Limonada con pepino

5min.

Helado de palta y banana

5min.

Arroz con hongos y azafrán

1hod. 15min.

Batido de yogurt y frutos rojos

5min.

Avena con plátano y miel

10min.

Jugo vitamínico

5min.