Smoothie de espinaca

Smoothie de espinaca

5.0 1 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5min.

2 vasos

Suroviny

80 g de banana en trozos
50 g de frutillas congeladas

50 g de arándanos congelados
100 g de leche de almendras
25 g de hojas de espinaca frescas
1 cucharada de manteca de maní

1 cucharada de manteca de almendras
100 g de cubitos de hielo

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 vaso

Protein 2 g

Kalorie 297 kJ / 71 kcal

Tuk 3 g

Sacharidy 13 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Bebidas vibrantes 11 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Ensalada de cuscús de coliflor

15min.

Ensalada detox

5min.

Rollitos de tostadas francesas con frutos rojos

45min.

Mijo al curry con pollo TM6

35min.

Tzatziki (dip de yogur y pepino)

10hod. 5min.

Ravioles abiertos con calabaza y setas.

1hod. 15min.

Cocción trigo bulgur (300 g) TM6

Žádné hodnocení

Pepi-gin con hierbabuena

5min.

Caldo de pollo rico en colágeno

12hod. 10min.

Coliflores asados

45min.

Ensalada de morrones y pollo con almendras

40min.

Hamburguesas de atún y amaranto

20min.