Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 80 g de banana, en trozos
-
50
g de frutillas congeladas
nebo 50 g de arándanos congelados - 100 g de leche de almendras
- 25 g de hojas de espinaca frescas
-
1
cucharada de manteca de maní
nebo 1 cucharada de manteca de almendras - 100 g de cubitos de hielo
- Nutriční hodnoty
- na 1 vaso
- Kalorie
- 297 kJ / 71 kcal
- Protein
- 2 g
- Sacharidy
- 13 g
- Tuk
- 3 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Hummus con verduras de aprovechamiento
10 min
Limonada alcalina
5 Min
Infusión de limón y jengibre
5 Min
Buddha bowls
25min
Smoothie bowl
5 Min
Champiñones rellenos de espinaca
40min
Magdalenas de zanahoria y cacao
Žádné hodnocení
Té de chocolate TM6
10 min
Mousse de cacao y palta
5 Min
Smoothie de mango y miel
5 Min
Ensalada de quinoa con pepino, cherry y aguacate
30min
Chapatis con emulsión de zanahoria
40min