Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 5 cucharadas de cacao en polvo amargo
- 240 - 250 g palta (2 paltas) sin carozo en trozos
- 400 g de bananas maduras peladas
- 12 dátiles Medjool sin carozo
- 1 cucharadita de extracto natural de vainilla
-
4
cucharadas de manteca de almendras
nebo 4 cucharadas de manteca de maní - semillas de chía para decorar
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 261 kcal / 1090 kJ
- Protein
- 5 g
- Tuk
- 11 g
- Sacharidy
- 38 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Panque de manzana y datiles sin gluten
1hod. 30min
Soufflé de calabaza
1hod.
Torta de almendras
1hod. 10min
Trufas de almendra y cacao
25min
Tarta con relleno de kale
1hod.
Torta de chocolate y almendras
45min
Block de avellanas y cacao
2hod. 25min
Cuadraditos de limón y amapola
45min
Muffins de frambuesa
30min
Soufflé de acelga y queso
35min
Panqueques sin gluten
25min
Alfajorcitos de cajú y coco rallado, rellenos de dátiles
2hod. 15min