Hamburguesa de porotos azuki
TM6 TM5

Hamburguesa de porotos azuki

3.5 (2 hodnocení)

Suroviny

  • 6 hojas de perejil fresco
  • 2 dientes de ajo
  • 120 g de cebollas moradas, en cuartos
  • 50 g de hojuelas de quinoa
  • 240 g de poroto azuki remojados y cocidos previamente
  • 2 cucharadas de mostaza
  • 3 - 4 cucharadas de fécula de maíz
  • ½ cucharadita de sal
  • ¼ cucharadita de pimienta molida
  • 1 cucharada de aceite de oliva

Nutriční hodnoty
na 1 unidad
Kalorie
899 kJ / 215 kcal
Protein
10 g
Sacharidy
36 g
Tuk
3 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty