Zařízení & příslušenství
Piept de curcan sous-vide, cu citrice
Příprava 10min.
Celkový 3hod. 30min.
2 porții
Suroviny
-
lămâie preferabil bio1
-
portocală preferabil bio1
-
sare grunjoasă10 g
-
rozmarin, proaspăt1 fir
-
pătrunjel proaspăt1 fir
-
piept de curcan file, fără piele și os (2 buc. de câte 200 g)400 g
-
ulei de măsline40 g
-
apă1400 g
-
1 lingură rasă vitamina C, (vezi recomandare)zeamă de lămâie (aproximativ ½ lămâie) (vezi recomandare)30 g
-
apă pentru acoperirea completă a pungilor vidate (nu mai mult decât capacitatea maximă a bolului)
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porție
Sodík
2095 mg
Protein
49.3 g
Kalorie
1744 kJ /
417 kcal
Tuk
22.4 g
Vláknina
0.8 g
Nasycený tuk
7 g
Sacharidy
4.1 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Bile proteice cu migdale și nuci pecan
10min
Somon cu crustă de migdale
35min
Piept de pui sous-vide
Nessuna valutazione
Tartă cu ciuperci
50min
Lasagne la aburi, cu vinete și ricotta
1h 25min
Cremă tartinabilă din sardine
5min
Pui cu chilli dulce și varză
2h
Salată de somon și orez cu lămâie
40min
Tartă cu praz și jambon
1h 55min
Supă de dovlecei cu busuioc și caju
20min
Brioșe cu quinoa, jambon și brânză
1h 30min
Curry cu năut
35min