Zařízení & příslušenství
Piept de curcan sous-vide, cu citrice
Příprava 10min.
Celkový 3hod. 30min.
2 porții
Suroviny
-
lămâie preferabil bio1
-
portocală preferabil bio1
-
sare grunjoasă10 g
-
rozmarin, proaspăt1 fir
-
pătrunjel proaspăt1 fir
-
piept de curcan file, fără piele și os (2 buc. de câte 200 g)400 g
-
ulei de măsline40 g
-
apă1400 g
-
1 lingură rasă vitamina C, (vezi recomandare)zeamă de lămâie (aproximativ ½ lămâie) (vezi recomandare)30 g
-
apă pentru acoperirea completă a pungilor vidate (nu mai mult decât capacitatea maximă a bolului)
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porție
Sodík
2095 mg
Protein
49.3 g
Kalorie
1744 kJ /
417 kcal
Tuk
22.4 g
Vláknina
0.8 g
Nasycený tuk
7 g
Sacharidy
4.1 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
TM6: Totul despre moduri
44 recepty/-ů
Mezinárodní
Mezinárodní
Mohlo by se vám také líbit...
Mușchiuleț de porc cu sos de miere și whiskey
Žádné hodnocení
Pâine cu mere, curmale și nuci, fără gluten
1hod. 30min.
Paste cu roșii, usturoi și midii
20min.
File de curcan cu sos de chilli cu piersici
45min.
Jeleuri cu vin spumant
2hod. 30min.
Pizza fără gluten,cu ierburi aromate
Žádné hodnocení
Miel în crustă de verdeață cu piure de mazăre și sparanghel
50min.
Antricot de vită sous-vide
2hod. 45min.
Cotlet de porc sous-vide
2hod.
Rulouri de pui cu mere, cartofi dulci și sos curry
1hod. 25min.
Guacamole
5min.
Pui cu orez și sos coreean barbecue
45min.