Zařízení & příslušenství
Piept de curcan sous-vide, cu citrice
Příprava 10min.
Celkový 3hod. 30min.
2 porții
Suroviny
-
lămâie preferabil bio1
-
portocală preferabil bio1
-
sare grunjoasă10 g
-
rozmarin, proaspăt1 fir
-
pătrunjel proaspăt1 fir
-
piept de curcan file, fără piele și os (2 buc. de câte 200 g)400 g
-
ulei de măsline40 g
-
apă1400 g
-
1 lingură rasă vitamina C, (vezi recomandare)zeamă de lămâie (aproximativ ½ lămâie) (vezi recomandare)30 g
-
apă pentru acoperirea completă a pungilor vidate (nu mai mult decât capacitatea maximă a bolului)
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porție
Sodík
2095 mg
Protein
49.3 g
Kalorie
1744 kJ /
417 kcal
Tuk
22.4 g
Vláknina
0.8 g
Nasycený tuk
7 g
Sacharidy
4.1 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
TM6: Totul despre moduri
44 recepty/-ů
Mezinárodní
Mezinárodní
Mohlo by se vám také líbit...
Varză roșie
1hod.
Crumble cu afine și miere
1hod. 40min.
Supă de țelină și măr
55min.
Orez brun vegetarian
40min.
Dovlecei sotați (200 g)
20min.
Bile proteice Tort de morcovi
15min.
Tagliatelle de morcovi și dovlecei, la aburi
35min.
Ardei umpluți cu salată Tabbouleh
50min.
Budincă de orez negru
45min.
Lasagna săracă în carbohidrați
1hod. 30min.
Pastă de caju cu verdețuri
10min.
Brioșe cu quinoa, jambon și brânză
1hod. 30min.