Strawberry and puffed millet cereal bars

Strawberry and puffed millet cereal bars

3.5 10 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 2hod. 15min.

6 portions

Suroviny

unrefined coconut oil
30 g
tahini
10 g
honey
20 g
fresh Medjool dates pitted
30 g
pitted prunes
30 g
puffed millet
20 g
shredded coconut
20 g
freeze-dried strawberries
15 g
unrefined coconut oil melted
10 g
thick natural yoghurt
40 g
icing sugar
80 g
natural vanilla extract
1 tsp

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 7.8 mg

Protein 1.6 g

Kalorie 831.8 kJ / 198 kcal

Tuk 10.5 g

Vláknina 1.6 g

Nasycený tuk 8.7 g

Sacharidy 25 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Thermomix creating something incredible 92 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Muffin pan chorizo frittatas

30 Min

Apple and ginger paste

6 Std. 15 Min

Chocolate mousse pots (Diabetes)

6 Std. 10 Min

Cinnamon crumpets with autumn fruit (Diabetes)

20 Min

Thai chicken sausage rolls (Diabetes)

1 Std. 20 Min

Savoury potato and onion bake

1 Std. 30 Min

Vegetable filled pastries (Lukhmi)

1 Std. 10 Min

Cranberry pistachio spiced muffins

50 Min

Ricotta and polenta chips

2 Std. 20 Min

Silverbeet and mushroom calzone

2 Std.

Ginger bundt cake

1 Std.

White chocolate and cardamom buckwheat cookies

55 Min