Tocană mexicană de pui, gătită lent

Tocană mexicană de pui, gătită lent

2.8 13 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 3hod. 20min.

4 porții

Suroviny

ulei de măsline
20 g
căței de usturoi
2
ceapă galbenă tăiată felii
170 g
roșii, bine coapte tăiate bucăți
600 g
ardei roșii copți, conservați scurși
200 g
concentrat pastă de pui
1 linguriță
1 cub de concentrat de pui (pentru 0,5 l)
sare
½ - 1 linguriță
ardei jalapeño, proaspeți
20 - 30 g
20 - 30 g ardei iuți jalapeño, din conservă
zahăr
1 ½ linguriță
cartofi curățați de coajă, tăiați bucăți (3-4 cm)
350 g
pulpe superioare de pui dezosate, fără piele tăiate în jumătăți
600 g
dovlecei tăiați felii (3 cm), feliile tăiate sferturi
200 g
spanac tânăr, proaspăt
100 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porție

Sodík 796 mg

Protein 33 g

Kalorie 1897 kJ / 453 kcal

Tuk 22 g

Vláknina 6.7 g

Nasycený tuk 6 g

Sacharidy 25 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Gătire lentă - fără capac pentru cuțit 10 recepty/-ů
tmde.general.market.romania

Mohlo by se vám také líbit...

Tocană de ciuperci și cârnați, cu arpacaș

55 Min

Plăcintă țărănească

1 Std. 10 Min

Negrese cu cireșe amarena

1 Std.

Prăjitură cu ricotta și mere (10-12 luni)

45 Min

Tocană de curcan cu ciuperci și smântână, gătită lent

4 Std.

Cartofi Hasselback

1 Std. 5 Min

Friptură aromată de miel

29 Std. 50 Min

Plăcintă cu ciuperci

1 Std. 40 Min

Tocăniță de fasole cu perișoare

45 Min

Salată de orez

1 Std.

Ardei în sos dulce-acrișor

30 Min

Chiftele cu sos de ciuperci și vin

35 Min