Muffins med spinat og fetaost

Muffins med spinat og fetaost

Žádné hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 40min.
6 porsjoner

Suroviny

  • smør, usaltet for greasing
  • spinatblad, fersk
    130 g
  • tomat, tørket
    40 g
  • yoghurt, alle typer
    100 g
  • egg
    2
  • riskliolje
    30 g
  • vann
    60 g
  • brunt rismel (se tips)
    80 g
  • maisstivelse
    30 g
  • bokhvetemel (se tips)
    20 g
  • glutenfritt bakepulver (se tips)
    1 ts
  • natron
    ½ ts
  • salt
    ½ ts
  • malt svart pepper
    1 klype
  • fetaost, laget på kumelk delt i biter (ca. 1 cm)
    80 g

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 porsjon

Sodík 560.5 mg
Protein 8.3 g
Kalorie 1151.3 kJ / 274 kcal
Tuk 16.5 g
Vláknina 2.7 g
Nasycený tuk 7.5 g
Sacharidy 21.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...

Zobrazit vše