Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Thermomix® TM31
Kompatibilní
Frittata med scampi
Příprava 20min.
Celkový 1hod. 15min.
6 porsjoner
Suroviny
-
olivenolje pluss ekstra til smøring2 ss
-
vann500 g
-
squash (ca. 2), delt i avlange skiver (se tips)150 g
-
baby spinat, fersk120 g
-
scampi, rå, medium størrelse, skrelt (ca. 12), tarm fjernet, med haler180 g
-
vårløk delt i biter3
-
hvitløksfedd2
-
egg6
-
kremfløte, 35 % fett120 g
-
salt½ ts
-
malt svart pepper2 klyper
-
flatbladet persille, fersk kun blader2 kvister
-
dill, fersk kun blader2 kvister
-
brønnkarseblader til pynt
-
frisésalat eller salat etter ønske, til pynt
-
sukkerertspirer til pynt
-
kapersbær, syltet skylt og drenert (valgfritt)1 ss
-
fetaost, laget på kumelk delt i biter (se tips)100 g
-
sitron delt i båter, til servering1
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porsjon
Sodík
681.5 mg
Protein
19.6 g
Kalorie
1318.8 kJ /
314 kcal
Tuk
23.7 g
Vláknina
2.6 g
Nasycený tuk
9.2 g
Sacharidy
4.3 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Glutenfri mat
94 recepty/-ů
Mezinárodní
Mezinárodní
Mohlo by se vám také líbit...
Scampi med chili og hvitløk
Žádné hodnocení
Laks med urter på 50°C
Žádné hodnocení
Risbolle med laks
Žádné hodnocení
Risskive med røkelaks
Žádné hodnocení
Thaisalat med peanøttdressing (vegansk, glutenfri)
30min.
Torsk i tomatsaus
Žádné hodnocení
Saganaki med reker og feta
35min.
Lutefisk
2hod. 20min.
Guinness® Brød med røkt ørret og brønnkarse
Žádné hodnocení
Rødspette med eggesmør
55min.
Dampet Laks med agurksalat og dillpoteter
45min.
Bacalao
50hod.