Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 150 g parmezan, tăiat bucăți (3 cm)
- 2 dovleci spaghetti (700 g fiecare), tăiați jumătăți în lungime, făfă semințe
-
20
g ulei vegetal
nebo 20 g ulei de măsline - 170 - 200 g praz, doar părțile albe, feliat (1 cm)
- 200 g cremă de brânză
- 2 lingurițe sare
- 3 prize piper alb măcinat
- 250 g frunze de spanac proaspăt
- 2 ouă
- 50 g arahide nesărate (crude sau prăjite)
- frunze de busuioc proaspăt, pentru decor
- Nutriční hodnoty
- na 1 porție
- Kalorie
- 2518.8 kJ / 602 kcal
- Protein
- 26.8 g
- Sacharidy
- 35.5 g
- Tuk
- 42 g
- Nasycený tuk
- 18 g
- Vláknina
- 7.8 g
- Sodík
- 1.3 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Smoothie anti-inflamator cu ananas și turmeric
10min
Spirale din dovlecei, cu ton și roșii uscate (fără alergeni)
10min
Heringi ucraineni dreși
1h
Somon cu crustă de migdale
35min
Melci din omletă, umpluți cu spanac
45 min
Chawan mushi (cremă japoneză de ou, sărată )
35min
Supă de roșii cu pâine, ruladă de omletă cu spanac și legume la aburi
1h 5min
Kimchi
51h
Supă de castraveți cu frigărui de crevete
35min
Sangria
10min
Penne cu midii
1h 5min
Paste cu dovlecei, crevete și lămâie
30 min