Felii cu ovăz, semințe și zmeură

Felii cu ovăz, semințe și zmeură

4.2 5 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 1hod. 15min.

16 bucăți

Suroviny

unt nesărat tăiat cubulețe
50 g
miere
50 g
sos de mere
150 g
fulgi de ovăz mari
200 g
semințe de floarea soarelui
100 g
nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită
50 g
semințe de susan
50 g
lapte
80 g
zmeură congelată
120 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 bucată

Sodík 5.4 mg

Protein 4.5 g

Kalorie 709.9 kJ / 169.7 kcal

Tuk 10.4 g

Vláknina 3.3 g

Nasycený tuk 4.2 g

Sacharidy 16.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Gustări pentru școală 11 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Burger vegan cu nuci și fasole neagră

4hod. 40min.

Sangria cu zmeură și busuioc

40min.

Ardei umpluți cu spanac, cartofi și sos de mentă

55min.

Risotto cu sparanghel și leurdă

35min.

Iaurt grecesc congelat, cu miere și ulei de măsline

8hod.

Tartă cu dovleac

5hod. 50min.

Amestec de condimente pentru plăcintă cu dovleac

5min.

Pastă tartinabilă de ciuperci și semințe de floarea soarelui

30min.

Paste Orecchiette cu pesto de avocado

35min.

Biscuiți cu semințe

30min.

Brioșe cu dovleac și topping Streusel

25min.

Unt de dovleac

35min.