Felii cu ovăz, semințe și zmeură

Felii cu ovăz, semințe și zmeură

4.2 5 rating

Příprava 10min.

Celkový 1hod. 15min.

16 bucăți

Suroviny

unt nesărat tăiat cubulețe
50 g
miere
50 g
sos de mere
150 g
fulgi de ovăz mari
200 g
semințe de floarea soarelui
100 g
nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită
50 g
semințe de susan
50 g
lapte
80 g
zmeură congelată
120 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 bucată

Sodík 5.4 mg

Protein 4.5 g

Kalorie 709.9 kJ / 169.7 kcal

Tuk 10.4 g

Vláknina 3.3 g

Nasycený tuk 4.2 g

Sacharidy 16.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Gustări pentru școală 11 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Biscuiți Anzac

Biscuiți Anzac

30min.

Sfeclă cu hrean

Sfeclă cu hrean

50min.

Chifteluțe de mozzarella și broccoli

Chifteluțe de mozzarella și broccoli

45min.

Băutură de ovăz și curmale

Băutură de ovăz și curmale

20min.

Morcovi cu unt

Morcovi cu unt

25min.

Biscuiți cu unt de migdale și fulgi de ovăz

Biscuiți cu unt de migdale și fulgi de ovăz

20min.

Salată de pui și spanac, cu bulgur

Salată de pui și spanac, cu bulgur

Žádné hodnocení

Brioșe cu unt de arahide și jeleu

Brioșe cu unt de arahide și jeleu

45min.

Muesli cu mango

Muesli cu mango

5min.

Monstruleți copți din piure de cartofi

Monstruleți copți din piure de cartofi

2hod. 5min.

Crumble vegan cu mere, alune de pădure și stafide cu rom

Crumble vegan cu mere, alune de pădure și stafide cu rom

9hod.

Fursecuri cu miere și ovăz

Fursecuri cu miere și ovăz

35min.