Felii cu ovăz, semințe și zmeură

Felii cu ovăz, semințe și zmeură

4.2 5 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 1hod. 15min.

16 bucăți

Suroviny

unt nesărat tăiat cubulețe
50 g
miere
50 g
sos de mere
150 g
fulgi de ovăz mari
200 g
semințe de floarea soarelui
100 g
nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită
50 g
semințe de susan
50 g
lapte
80 g
zmeură congelată
120 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 bucată

Sodík 5.4 mg

Protein 4.5 g

Kalorie 709.9 kJ / 169.7 kcal

Tuk 10.4 g

Vláknina 3.3 g

Nasycený tuk 4.2 g

Sacharidy 16.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Gustări pentru școală 11 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Cobbler cu fructe

Žádné hodnocení

Pico de Gallo

5min.

Clătite cu dovleac cu sirop de arțar și nuci pecan

35min.

Paste cu Ragout de legume

45min.

Fursecuri cu miere și ovăz

35min.

Bile proteice Tort de morcovi

15min.

Fulgi de ovăz cu mere coapte

1hod.

Pătrățele cu brânză și legume

40min.

Sufleuri de budincă cu lămâie

40min.

Biscuiți cu unt de arahide

45min.

Brioșe cu banane și caju

35min.

Clătite verzi de primăvară

45min.