Zanahorias fermentadas TM6

Zanahorias fermentadas TM6

3.0 1 hodnocení

Příprava 30hod.

Celkový 84hod. 30min.

4 porciones

Suroviny

600 g zanahoria cortado en palitos (aprox.7 cm de largo, 5 mm de grosor)

600 g zanahoria, diferentes colores, cortados en palitos (aprox.7 cm de largo, 5 mm de grosor)
4 cditas de sal marina
1 cdita mezcla de hierbas frescas de su elección por frasco (p. ej., tomillo fresco o romero) (ver tip)
agua la necesaria para llenar los frascos
250 g agua
30 g jugo de limón amarillo

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 4 porciones

Sodík 2.1 mg

Protein 10 g

Kalorie 1439 kJ / 344 kcal

Tuk 6 g

Vláknina 25 g

Nasycený tuk 1 g

Sacharidy 74 g

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