Mediterranean Chicken
TM6 TM5

Mediterranean Chicken

4.4 (99 hodnocení)

Suroviny

  • 3 tbsp extra virgin olive oil, divided
  • 40 oz chicken breasts (bone-in), skinless
  • 1 tsp salt, plus extra, to season, to taste
  • ¼ tsp ground black pepper, plus extra, to season, to taste
  • 12 oz marinated artichoke hearts, drained and halved
  • 4 oz pitted Kalamata olives, drained
    nebo 4 oz pitted green olives, drained
  • 5 garlic cloves
  • 10 sprigs fresh dill fronds, leaves only, to taste
  • 4 oz red bell peppers, stem and seeds removed, quartered
  • 4 oz red onions, quartered
  • 1 tbsp dried oregano
    nebo 5 sprigs fresh oregano, leaves only
  • 12 oz heirloom tomatoes, quartered
  • 3 dried bay leaves
  • 1 lemon, halved

Nutriční hodnoty
na 1 portion
Kalorie
1033 kJ / 247 kcal
Protein
32 g
Sacharidy
8 g
Tuk
10 g
Nasycený tuk
2 g
Vláknina
4 g
Sodík
592 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty