Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
法式花椰菜濃湯
- 500 克 白花椰菜 ，取小朵，洗淨瀝乾
- 400 克 馬鈴薯 ，洗淨去皮，切小塊(約1公分)
- 180 克 蘋果 ，去皮去籽，切小塊(約1公分)
- 20 克 青豆 (新鮮或冷凍)
- 1200 克 水
- 10 克 全脂牛奶 ，依個人口味調整
- 1 茶匙 鹽 ，依個人口味調整
- ¼ 茶匙 黑胡椒粉 ，依個人口味調整
嫩煎干貝
- 4 個 干貝
- 少許 橄欖油
- 1 小塊 奶油
- Nutriční hodnoty
- na 4 人份
- Kalorie
- 2184.7 kJ / 522.7 kcal
- Protein
- 23.8 g
- Sacharidy
- 96.8 g
- Tuk
- 5.9 g
- Nasycený tuk
- 15.7 g
- Vláknina
- 16.3 g
- Sodík
- 130.3 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
