Budincă de ciocolată și chia

Budincă de ciocolată și chia

4.2 11 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 8hod.

6 porții

Suroviny

curmale fără sâmburi
85 g
fulgi de cacao (cacao nibs)
30 g
cacao pudră
½ linguriță
păstaie de vanilie
½
băutură de migdale, fără adaos de zahăr
685 g
semințe de chia
115 g
maca pudră (volitelně)
1 lingură
fulgi de migdale pentru servit
fructe de pădure proaspete pentru servit

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porție

Protein 5 g

Kalorie 728 kJ / 174 kcal

Tuk 9 g

Vláknina 8 g

Sacharidy 21 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

La mulți ani cu sănătate! 10 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Conopidă cu pesmet cu unt

40min

Băutură de migdale

8h 40min

Chec cu dovleac și mirodenii cu glazură de sirop de arțar

1h 5min

Mușchi de vită cu sos de parmezan și hrean

55min

Brioșe Camille cu morcovi și migdale

1h 35min

Carne de miel gătită în două feluri, cu piure de morcovi și ghimbir și sos de vin roșu

5h 15min

Smoothie de zmeură cu semințe de chia, la bol

10min

Lapte de migdale

10min

Brioșe fără gluten, cu ciocolată, fructe și fulgi de ovăz

30min

Budincă de orez cu mere

1h 45min

Bruschette din multicereale cu sos de roșii crude

2h 40min

Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine

1h