Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 85 g curmale fără sâmburi
- 30 g fulgi de cacao (cacao nibs)
- ½ linguriță cacao pudră
- ½ păstaie de vanilie
- 685 g lapte de migdale, fără adaos de zahăr
- 115 g semințe de chia
- 1 lingură maca pudră (volitelně)
- fulgi de migdale, pentru servit
- fructe de pădure proaspete, pentru servit
- Nutriční hodnoty
- na 1 porție
- Kalorie
- 728 kJ / 174 kcal
- Protein
- 5 g
- Sacharidy
- 21 g
- Tuk
- 9 g
- Vláknina
- 8 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Supă cu broccoli și linte roșie
30 Min
Brioșe cu fructe și legume
30 Min
Lapte de migdale vegan
8h 40min
Batoane cu susan, miere și citrice
Keine Bewertungen
Negroni înghețat
Keine Bewertungen
Batoane energizante de ciocolată
1h
Smoothie ”Tort de morcovi”, la bol
10 Min
Bomboane din negresă raw
30 Min
Frittata din cartof dulce cu sos de coriandru și chilli
1h 35min
Smoothie de zmeură cu semințe de chia, la bol
10 Min
Fulgi de cereale pentru micul dejun (fără alergeni)
30 Min
Clătite verzi de primăvară
45min