Budincă de ciocolată și chia

Budincă de ciocolată și chia

4.2 11 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 8hod.

6 porții

Suroviny

curmale fără sâmburi
85 g
fulgi de cacao (cacao nibs)
30 g
cacao pudră
½ linguriță
păstaie de vanilie
½
băutură de migdale, fără adaos de zahăr
685 g
semințe de chia
115 g
maca pudră (volitelně)
1 lingură
fulgi de migdale pentru servit
fructe de pădure proaspete pentru servit

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porție

Protein 5 g

Kalorie 728 kJ / 174 kcal

Tuk 9 g

Vláknina 8 g

Sacharidy 21 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

La mulți ani cu sănătate! 10 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Brioșe fără gluten, cu ciocolată, fructe și fulgi de ovăz

30min

Lapte de migdale

10min

Ardei umpluți cu salată Tabbouleh

50min

Chec cu dovleac și mirodenii cu glazură de sirop de arțar

1h 5min

Brioșe Camille cu morcovi și migdale

1h 35min

Smoothie de zmeură cu semințe de chia, la bol

10min

Sos alb (fără alergeni)

Nessuna valutazione

Supă cremă de mazăre cu chipsuri Serrano

30min

Mușchiuleț de porc cu sos de vișine

35min

Clătite din tărâțe de ovăz

10min

Iaurt simplu, la Varoma

12h

Pâine integrală coaptă la aburi

2h