Lipie de ouă cu șuncă și spanac

Lipie de ouă cu șuncă și spanac

2.7 11 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 40min.

4 bucăți

Suroviny

brânză Cheddar tăiată în bucăți
55 g
spanac tânăr, proaspăt
30 g
ierburi aromate proaspete, în amestec busuioc, pătrunjel, cepșoară, tarhon
15 g
ouă mari (63-73 g)
3
apă împărțită
625 g
sare
¼ linguriță
piper negru măcinat
¼ linguriță
cremă de brânză înmuiată, împărțite
4 linguri
șuncă afumată, fiartă împărțită
12 felii
12 felii mezeluri, împărțite

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 bucată

Sodík 1590.8 mg

Protein 35.4 g

Kalorie 1492.2 kJ / 356.6 kcal

Tuk 18.1 g

Vláknina 1.5 g

Nasycený tuk 8.5 g

Sacharidy 13.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Mic dejun la pachet 8 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Pui cu sos de roșii și ceapă

1hod. 35min.

Shake proteic cu cafea

5min.

Brioșe cu nectarine și mac

40min.

Chec cu dovleac și mirodenii cu glazură de sirop de arțar

1hod. 5min.

Brioșe Camille cu morcovi și migdale

1hod. 35min.

Batoane de cereale cu amestec de nuci

2hod. 30min.

Spaghetti cu brânză rămasă

45min.

Smoothie de zmeură cu semințe de chia, la bol

10min.

Coaste de porc gătite lent, cu sos BBQ (cu capac pentru cuțit)

4hod. 25min.

Mușchi de vită cu sos de parmezan și hrean

55min.

Bruschette din multicereale cu sos de roșii crude

2hod. 40min.

Tagliatelle cu busuioc, cu sos de măsline și roșii

1hod. 25min.