Lipie de ouă cu șuncă și spanac
TM6 TM5

Lipie de ouă cu șuncă și spanac

2.2 (5 hodnocení)

Suroviny

  • 55 g brânză Cheddar, tăiată în bucăți
  • 30 g spanac tânăr, proaspăt
  • 15 g ierburi aromate proaspete, în amestec, busuioc, pătrunjel, cepșoară, tarhon
  • 3 ouă mari (63-73 g)
  • 625 g apă, împărțită
  • ¼ linguriță sare
  • ¼ linguriță piper negru măcinat
  • 4 linguri cremă de brânză, înmuiată, împărțite
  • 12 felii șuncă afumată, fiartă, împărțită
    nebo 12 felii mezeluri, împărțite

Nutriční hodnoty
na 1 bucată
Kalorie
1492.2 kJ / 356.6 kcal
Protein
35.4 g
Sacharidy
13.6 g
Tuk
18.1 g
Nasycený tuk
8.5 g
Vláknina
1.5 g
Sodík
1590.8 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty