Zařízení & příslušenství
Lipie de ouă cu șuncă și spanac
Příprava 15min.
Celkový 40min.
4 bucăți
Suroviny
-
brânză Cheddar tăiată în bucăți55 g
-
spanac tânăr, proaspăt30 g
-
ierburi aromate proaspete, în amestec busuioc, pătrunjel, cepșoară, tarhon15 g
-
ouă mari (63-73 g)3
-
apă împărțită625 g
-
sare¼ linguriță
-
piper negru măcinat¼ linguriță
-
cremă de brânză înmuiată, împărțite4 linguri
-
12 felii mezeluri, împărțiteșuncă afumată, fiartă împărțită12 felii
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 bucată
Sodík
1590.8 mg
Protein
35.4 g
Kalorie
1492.2 kJ /
356.6 kcal
Tuk
18.1 g
Vláknina
1.5 g
Nasycený tuk
8.5 g
Sacharidy
13.6 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Mic dejun la pachet
8 recepty/-ů
Mezinárodní
Mezinárodní
Mohlo by se vám také líbit...
Pui marocan cu cușcuș
1h 5min
Cod cu topping de măsline și pâine, cartofi și broccolini
40min
Pui cu lămâie, cușcuș și sos tzatziki
30min
Ragù de vită cu paste
30min
Mac and cheese ușor
40min
Omletă pentru mic dejun cu puțini carbohidrați
40min
Suc pentru imunitate cu sfeclă roșie și castravete
5min
Morcovi cu unt
25min
Soufflé de ciocolată cu portocală
45min
Pâine versatilă
45min
Pui cu portocală, la cuptor, cu măsline verzi și orez basmati
1h 10min
Spaghete cu pui, busuioc și ardei roșii copți
35min