Lipie de ouă cu șuncă și spanac

Lipie de ouă cu șuncă și spanac

2.6 8 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 40min.

4 bucăți

Suroviny

brânză Cheddar tăiată în bucăți
55 g
spanac tânăr, proaspăt
30 g
ierburi aromate proaspete, în amestec busuioc, pătrunjel, cepșoară, tarhon
15 g
ouă mari (63-73 g)
3
apă împărțită
625 g
sare
¼ linguriță
piper negru măcinat
¼ linguriță
cremă de brânză înmuiată, împărțite
4 linguri
șuncă afumată, fiartă împărțită
12 felii
12 felii mezeluri, împărțite

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 bucată

Sodík 1590.8 mg

Protein 35.4 g

Kalorie 1492.2 kJ / 356.6 kcal

Tuk 18.1 g

Vláknina 1.5 g

Nasycený tuk 8.5 g

Sacharidy 13.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Mic dejun la pachet 8 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Mojito de afine

Mojito de afine

10min.

Cuiburi de viespe cu șuncă și brânză

Cuiburi de viespe cu șuncă și brânză

2hod.

Pui cu lămâie, cușcuș și sos tzatziki

Pui cu lămâie, cușcuș și sos tzatziki

30min.

Supă de pui și legume

Supă de pui și legume

1hod. 30min.

Biscuiți cu șuncă și brânză

Biscuiți cu șuncă și brânză

35min.

Vegetarian pizza

Vegetarian pizza

1hod. 40min.

Farfalle cu măsline și mozzarella

Farfalle cu măsline și mozzarella

30min.

Curcubeu la micul dejun

Curcubeu la micul dejun

40min.

Muesli cu mango

Muesli cu mango

5min.

Burgeri cu chorizo și pui

Burgeri cu chorizo și pui

20min.

Chifle de pâine Parker

Chifle de pâine Parker

2hod. 20min.

Spaghete cu pui, busuioc și ardei roșii copți

Spaghete cu pui, busuioc și ardei roșii copți

35min.