Kompatibilní verze
Brioșe fără gluten, cu ciocolată, fructe și fulgi de ovăz
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 115 g fulgi de ovăz, plus 2 linguri pentru topping
- 100 g făină de orez
- 45 g făină de tapioca
- 200 g banane, tăiate în jumătăți
- 140 g fructe de pădure în amestec, congelate
- 2 ouă mari (63-73 g)
- 115 g iaurt grecesc
-
115 - 140
g zahăr de cocos
nebo 115 - 140 g sirop de arțar - 1 linguriță extract natural de vanilie
- 30 g cacao pudră
- 2 lingurițe praf de copt
- ¼ linguriță bicarbonat de sodiu
- ¼ linguriță sare
- Nutriční hodnoty
- na 1 bucată
- Kalorie
- 696.5 kJ / 166.5 kcal
- Protein
- 4.9 g
- Sacharidy
- 32.8 g
- Tuk
- 2.8 g
- Nasycený tuk
- 1 g
- Vláknina
- 2.8 g
- Sodík
- 161.4 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Orez cremos, vegetarian
25min
Biscuiți digestivi cu ciocolată
1h 10min
Brioșe cu quinoa, jambon și brânză
1 Std. 30 Min
Clătite din tărâțe de ovăz
10 Min
Brioșe cu legume și alune de pădure
40min
Spritzer cu pepene și ghimbir
45 Min
Batoane cu müsli și dovleac
Žádné hodnocení
Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine
1h
Amestec pentru biscuiți cu merișoare și fistic
20min
Biscuiți cu susan
1 Std. 25 Min
Brioșe cu banane și caju
35min
Clătite verzi de primăvară
45 Min