Brioșe fără gluten, cu ciocolată, fructe și fulgi de ovăz

Brioșe fără gluten, cu ciocolată, fructe și fulgi de ovăz

5.0 6 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 30min.

12 bucăți

Suroviny

fulgi de ovăz plus 2 linguri pentru topping
115 g
făină de orez
100 g
făină de tapioca
45 g
banane tăiate în jumătăți
200 g
fructe de pădure în amestec, congelate
140 g
ouă mari (63-73 g)
2
iaurt grecesc
115 g
zahăr de cocos
115 - 140 g
115 - 140 g sirop de arțar
extract natural de vanilie
1 linguriță
cacao pudră
30 g
praf de copt
2 lingurițe
bicarbonat de sodiu
¼ linguriță
sare
¼ linguriță

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 bucată

Sodík 161.4 mg

Protein 4.9 g

Kalorie 696.5 kJ / 166.5 kcal

Tuk 2.8 g

Vláknina 2.8 g

Nasycený tuk 1 g

Sacharidy 32.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Mic dejun la pachet 8 recepty/-ů
tmde.general.market.romania

Mohlo by se vám také líbit...

Lapte de migdale

10min.

Batoane de cereale cu amestec de nuci

2hod. 30min.

Mușchi de vită cu sos de parmezan și hrean

55min.

Chec cu dovleac și mirodenii cu glazură de sirop de arțar

1hod. 5min.

Tartă cu fructe, nuci tocate și migdale

2hod. 15min.

Brioșe cu nectarine și mac

40min.

Smoothie de zmeură cu semințe de chia, la bol

10min.

Budincă de ciocolată și chia

8hod.

Prăjitură cu morcovi și portocală, fără gluten

2hod.

Brioșe cu unt de arahide și jeleu

45min.

Biluțe de pui cu unt cu ierburi aromate

45min.

Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine

1hod.