Brioșe fără gluten, cu ciocolată, fructe și fulgi de ovăz

Brioșe fără gluten, cu ciocolată, fructe și fulgi de ovăz

5.0 7 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 30min.

12 bucăți

Suroviny

fulgi de ovăz plus 2 linguri pentru topping
115 g
făină de orez
100 g
făină de tapioca
45 g
banane tăiate în jumătăți
200 g
fructe de pădure în amestec, congelate
140 g
ouă mari (63-73 g)
2
iaurt grecesc
115 g
zahăr de cocos
115 - 140 g
115 - 140 g sirop de arțar
extract natural de vanilie
1 linguriță
cacao pudră
30 g
praf de copt
2 lingurițe
bicarbonat de sodiu
¼ linguriță
sare
¼ linguriță

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 bucată

Sodík 161.4 mg

Protein 4.9 g

Kalorie 696.5 kJ / 166.5 kcal

Tuk 2.8 g

Vláknina 2.8 g

Nasycený tuk 1 g

Sacharidy 32.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Mic dejun la pachet 8 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Desert cu mere cu mirodenii și lapte cu orez

1 godz. 30 min

Brioșe cu granola cu ciocolată

30 min

Chec cu dovleac și mirodenii cu glazură de sirop de arțar

1 godz. 5 min

Pâine din făină integrală, cremă și chifteluțe de pui

2 godz.

Clătite din tărâțe de ovăz

10 min

Chifteluțe de pui cu orez cu nucă de cocos

35 min

Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine

1 godz.

Smoothie de zmeură cu semințe de chia, la bol

10 min

Budincă de ciocolată și chia

8 godz.

Fursecuri cu miere și ovăz

35 min

Lapte de migdale

10 min

Brioșe cu unt de arahide și jeleu

45 min