Zařízení & příslušenství
Σούπα από κοτσάνια σπαραγγιών
Příprava 15min.
Celkový 55min.
4 μερίδες
Suroviny
-
σπαράγγια μόνο τα κοτσάνια τους (τις σκληρές άκρες τους), σε κομμάτια (5 εκ.) (βλ. συμβουλή)300 γρ.
-
νερό καυτό600 γρ.
-
λεμόνι μόνο λεπτά κομμάτια από τη φλούδα του1
-
κρεμμύδι κομμένο στα 4150 γρ.
-
ελαιόλαδο και λίγο ακόμα για το σερβίρισμα30 γρ.
-
πατάτα ξεφλουδισμένη και κομμένη σε κύβους (2 εκ.)200 γρ.
-
θαλασσινό αλάτι και λίγο ακόμα για το σερβίρισμα½ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο και λίγο ακόμα για το σερβίρισμα2 πρέζες
-
50 γρ. κρέμα γάλακτος (κρεμ φρες)κρέμα γάλακτος, πλήρη (περίπου 48% λιπαρά)50 γρ.
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 μερίδα
Protein
4.2 g
Kalorie
884 kJ /
213 kcal
Tuk
14.8 g
Sacharidy
13.9 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Μηδέν σπατάλη
9 recepty/-ů
Mezinárodní
Mezinárodní
Mohlo by se vám také líbit...
Πρωινό με βρώμη (baked oatmeal), κρέμα από φιστίκια Αιγίνης και σμέουρα
25 Min
Τιραμισού λεμόνι
6 Std. 25 Min
Smoothie μπολ "κέικ καρότου"
10 Min
Σούπα αρακά με κρεμ φρες και τραγανό ζαμπόν
1 Std.
Φωλιές πατάτας με κρεμ φρες και καπνιστό σολομό
2 Std. 40 Min
Σουβλάκι γαρίδας με πεπόνι και σαλάτα πλιγούρι
Keine Bewertungen
Σαγκρία
10 Min
Νουντλς με γαρίδες και κάρυ
10 Min
Παγωτό σπιρουλίνα
Keine Bewertungen
Σπαράγγια, Ρύζι με παρμεζάνα και σάλτσα σαμπαγιόν με λεμόνι
1 Std.
Βίγκαν μανιταρόσουπα με πλευρώτους
40 Min
Ζυμαρικά με χειμερινά λαχανικά
Keine Bewertungen