Kompatibilní verze
Aubergines mijotées, houmous, tomates et œufs mollets
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 350 g de pois chiches en conserve, égouttés
- 30 g de tahini
- 60 g de jus de citron
- 25 g d'huile d'olive, et 1 c. à soupe
- 90 g d'oignon, coupé en quatre
- 1 gousse d'ail, coupée en deux
- 400 g d'aubergines, en morceaux
- 100 g de tomates cerise
- 400 g de tomates, en quartiers
- 50 g d'oignon rouge, en lamelles
- 20 feuilles de persil plat frais
- sel
- poivre moulu
- 4 œufs
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1508 kJ / 363 kcal
- Protein
- 16 g
- Sacharidy
- 22 g
- Tuk
- 21 g
Alternativní recepty
Salade de haricots verts et fèves, sauce au tahin et œufs mollets
1h 5min
Menu light - Bowl d'hiver au poulet et à la patate douce
1h 5min
Œuf mollet, purée de carottes et petit pain coco vapeur
2 Std.
Salade de vermicelles à la mangue et à la papaye
30min
Salade de haricots verts, boulgour, tomates et amandes grillées
35min
Aubergines grillées aux figues
1h
Légumes d'hiver, sauce aux épices tandoori
1h 20min
Salade de chou-fleur et pois chiches
45 Min
Salade croquante de légumes nouveaux et œuf poché
1h
Fondue poireau-épinard, œuf au plat et morbier
20min
Carottes marinées à la menthe
25min
Flans vapeur aux épinards
40min