Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Salade de boulgour aux fèves, sauce à l’artichaut et au tahini

Salade de boulgour aux fèves, sauce à l’artichaut et au tahini
3.7 3 rating
Příprava 20min.
Celkový 50min.
4 portions
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • 150 g de fonds d'artichaut en morceaux
  • 125 g de yaourt nature
  • 1 c. à soupe de tahini
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 1000 g d'eau
  • 250 g de fèves fraîches écossées
  • 200 g de boulgour
  • 75 g de pignons de pin
  • 10 feuilles de menthe fraîche
  • 2 c. à soupe huile d'olive

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 21 g
Kalorie 2066 kJ / 494 kcal
Tuk 21 g
Sacharidy 50 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Larousse - Le grand livre avec Thermomix® 120 recepty/-ů
Francie

Mohlo by se vám také líbit...

Salade de haricots verts et fèves, sauce au tahin et œufs mollets

4.0(13)

1hod. 5min.

Salade d'épeautre aux asperges

4.2(15)

55min.

Menu light - Bowl d'hiver au poulet et à la patate douce

3.8(94)

1hod. 5min.

Salade de courgette aux olives et feta

4.5(276)

15min.

Salade de fèves au citron, amandes grillées et coriandre

4.0(38)

35min.

Salade de quinoa, tomates, pois chiches et mozza

4.4(397)

25min.

Salade de boulgour, aubergines et grenade

3.3(24)

30min.

Socca aux légumes d'été

4.4(30)

55min.

Salade de pommes de terre, pesto de cresson

4.3(27)

50min.

Salade de quinoa aux pois gourmands, feta et menthe

4.2(33)

35min.

Salade de lentilles au poulet et raisin, sauce aigre-douce

4.8(144)

35min.

Salade de boulgour aux fèves et amandes

4.8(277)

45min.