Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 - 2 garlic cloves, to taste
- 1 brown onion, cut into halves
- 1 - 2 fresh red chillies, deseeded if preferred and cut into pieces
- 30 g olive oil
- 400 g canned crushed tomatoes
- 1 sprig fresh basil, leaves only, roughly torn
- 2 pinches sea salt, to taste
- 2 pinches ground black pepper, to taste
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 408.5 kJ / 97.3 kcal
- Protein
- 1.3 g
- Sacharidy
- 4.5 g
- Tuk
- 7.7 g
- Nasycený tuk
- 1.2 g
- Vláknina
- 2.7 g
- Sodík
- 147.2 mg
Alternativní recepty
Pilau rice
30min
Tomato pasta sauce
40min
Pappadums with mint and coriander chutney
50min
Vegetarian chilli
35min
Smoky chipotle beans
30min
Falafel in square flatbread (R'Gaif bread) with tahini sauce
26 Std. 15 Min
Cucumber and mint raita
30min
Vegetable filled pastries (Lukhmi)
1h 10min
Vegan hollandaise
10min
Jeera rice (Cumin rice)
20 min
Summer tomato and gin pasta sauce
35min
Onion bhaji
45min