Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 150 g de cebolla amarilla, cortada en trozos
- 50 g de aceite de oliva
- 250 g garbanzo seco, remojados en agua 12 horas y colados
- 1350 g agua
- 2 cdita sal
- 250 g de agua, fría
- 30 g de harina de trigo
- 20 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido (aprox. 1/2 limón)
- 2 ramas de perejil fresco, solo las hojas
- Nutriční hodnoty
- na 1 porción
- Kalorie
- 1054 kJ / 251 kcal
- Protein
- 12 g
- Sacharidy
- 27 g
- Tuk
- 9 g
- Vláknina
- 4 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Lentejas marinadas
35min
Sopa de lentejas con plátano
1 Std. 25 Min
Sopa de garbanzos con nopales
50min
Sopa de habas
2h
Crema de ejotes con verduras
35min
Sopa de frijol bayo con cilantro
30min
Garbanzos con espinacas
1 Std. 10 Min
Sopa de poro y papa
40min
Sopa de garbanzo, kale y calabacita
30min
Tortitas de lentejas y sopa de calabacitas
1h 30min
Sopa de poro y papa
40min
Sopa de acelgas con quinoa
1h