Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 6 hojas de albahaca frescas
- 60 g de cebolla morada, en cuartos
- 6 huevos
- 2 pizcas de sal
- 1 pizca de pimienta negra molida
- 50 g de aceitunas negras deshuesadas, en rebanadas (aprox. 3 mm)
- 200 g de jitomates cherry, en mitades
- 500 g de agua
- 100 g de queso feta, en cubos
- 8 hojas de menta frescas
- 2 pizcas de orégano seco
- Nutriční hodnoty
- na 1 porción
- Kalorie
- 524.3 kJ / 125.3 kcal
- Protein
- 8.3 g
- Sacharidy
- 3.8 g
- Tuk
- 8.7 g
- Nasycený tuk
- 4 g
- Vláknina
- 0.8 g
- Sodík
- 329.8 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Bowl de pollo Shawarma
1 Std.
Ceviche de kiwi y mango
7 λεπτ.
Empanadas de lentejas y zanahoria con salsa schug
20 min
Ensalada de pepino con pollo salteado
30 min
Bowl con falafel de lentejas y granada
2 Std. 35 Min
Ensalada de quinoa con tofu
55min
Ensalada de quinoa
25 min
Hummus de betabel
30 min
Fajitas de tofu y verduras
25 min
Smoothie matutino de Matcha y Moras
10min
Botana de ricotta y espinaca
1 Std.
Ensalada de pollo con quinoa
40 Min