Omelette de ensalada griega

Omelette de ensalada griega

3.8 4 rating

Příprava 10min.

Celkový 35min.

6 porciones

Suroviny

6 hojas de albahaca frescas
60 g de cebolla morada en cuartos
6 huevos
2 pizcas de sal
1 pizca de pimienta negra molida
50 g de aceitunas negras deshuesadas en rebanadas (aprox. 3 mm)
200 g de jitomates cherry en mitades
500 g de agua
100 g de queso feta en cubos
8 hojas de menta frescas
2 pizcas de orégano seco

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porción

Sodík 329.8 mg

Protein 8.3 g

Kalorie 524.3 kJ / 125.3 kcal

Tuk 8.7 g

Vláknina 0.8 g

Nasycený tuk 4 g

Sacharidy 3.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

MUNDO THERMOMIX V 16 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Tostadas de pan integral con aguacate

15 dk

Desayuno en cama: Jugo y omelette con verduras

50 dk

Fajitas de tofu y verduras

25 dk

Wraps de verduras

30 dk

Bolitas de quinoa

1sa

Pimientos rellenos de quinoa

1sa

Tostadas de arroz con aguacate y garbanzo

10 dk

Hot cakes sin gluten

30 dk

Hot cakes de plátano sin gluten

25 dk

Omelette ligero de claras con verduras

30 dk

Sandwich de verduras

30 dk

Ensalada de arroz integral alto en proteína TM6

55 dk