![Frittata de calabaza y ricotta Frittata de calabaza y ricotta](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/564accd168af8f23dcf7976a308600ba/Derivates/b9b5c73847c8d77bbafa4d874706244b8e2e0e80.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 50 g de queso parmesano, cortado en trozos
- 230 g de calabacita cortado en trozos
- 35 g de cebolla reducido a la mitad
- 30 g de aceite vegetal
- 180 g de queso ricotta
- 3 huevo
- ½ - ¾ cdita de sal
- ¼ cdita de pimienta recién molida
- 500 g de agua
- 1 cda de mantequilla
- de pimienta recién molida para sazonar
- de sal marina para sazonar (volitelně)
- de perejil fresco picado, para decorar
- Nutriční hodnoty
- na 1 porción
- Kalorie
- 2357 kJ / 563.4 kcal
- Protein
- 29.7 g
- Sacharidy
- 9.3 g
- Tuk
- 45.8 g
- Nasycený tuk
- 19.6 g
- Vláknina
- 1.6 g
- Sodík
- 1271.6 mg
Alternativní recepty
Pay de atún
1 Std. 40 Min
Pescado al horno con cúrcuma y salsa de tomate
30min
Ensalada, pasta con ragú y crema de choco-fresas
35min
Arroz con pollo al jengibre con salsa de cacahuate
1h
Ensalada de betabel sobre pan integral con queso panela TM6 (Pelar)
40min
Bolitas de coliflor al horno
1h 30min
Pastel mediterraneo
50min
Arroz de coliflor
Žádné hodnocení
Empanadas de lentejas y zanahoria con salsa schug
20 Min
Tartaleta de calabaza y verduras
2 godz.
Pastel de sushi
1h
Salpicón de pollo
25min