Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 50 g de queso parmesano, cortado en trozos
- 230 g de calabacita cortado en trozos
- 35 g de cebolla reducido a la mitad
- 30 g de aceite vegetal
- 180 g de queso ricotta
- 3 huevo
- ½ - ¾ cdita de sal
- ¼ cdita de pimienta recién molida
- 500 g de agua
- 1 cda de mantequilla
- de pimienta recién molida para sazonar
- de sal marina para sazonar (volitelně)
- de perejil fresco picado, para decorar
- Nutriční hodnoty
- na 1 porción
- Kalorie
- 2357 kJ / 563.4 kcal
- Protein
- 29.7 g
- Sacharidy
- 9.3 g
- Tuk
- 45.8 g
- Nasycený tuk
- 19.6 g
- Vláknina
- 1.6 g
- Sodík
- 1271.6 mg
Alternativní recepty
Pancakes de queso cottage con salsa de frutos rojos y plátano
30 min
Buddha bowl con pollo
1 godz.
Pollo al limón y parmesano con cintas de calabacita
30 min
Muffins de omelette con cebolla cambray
50min
Pescado al horno con cúrcuma y salsa de tomate
30 min
Arroz con pollo al jengibre con salsa de cacahuate
1 godz.
Wraps de lechuga y pollo con salsa de coco al curry
40min
Lasaña de espinacas con requesón
55min
Empanadas de papa y betabel con salsa de yogur TM6 (Pelar)
1 godz.
Sopa Húngara de hongos
30 min
Tacos de lechuga con pollo
30 min
Tradición italiana de carne molida y coliflor
1 godz.