Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g de arroz
- 150 g de yogur griego
- 1 limón, sólo el jugo
- 10 hojas de menta fresca
- 1 cda de tahini
- 1 ½ cdita de sal
- 200 g de zanahoria
- 210 g de garbanzos cocidos
- 2 dientes de ajo
- 1 huevo
- 1 cda de comino en polvo
- 1 cdita de paprika
- ¼ cdita de cúrcuma, en polvo
- ¼ cdita de pimienta negra entera
- 250 g de aceite
- Nutriční hodnoty
- na 1 porción
- Kalorie
- 3465 kJ / 825 kcal
- Protein
- 9 g
- Sacharidy
- 40 g
- Tuk
- 72 g
- Vláknina
- 6 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Hot cakes veganos
20 Min
Empanadas de lentejas y zanahoria con salsa schug
20 Min
Estofado Africano occidental de maní
50 min
Ensalada tibia de frijoles
25 Min
Bowl con falafel de lentejas y granada
2h 35min
Falafel envuelto en pan plano (pan r’gaif ) con salsa tahini
1 Std. 25 Min
Falafel
55 Min
Enchiladas poblanas veganas
40 Min
Tacos vegetales de lentejas con dip de tofu
4j 30 menit
Pesto sin lácteos
5min
Albóndigas de Kale sin carne
30 Min
Moussaka de lentejas
2 Std. 20 Min