Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 320 g de leche de soya
- 250 g de harina de trigo
- 1 ½ cdita de polvo para hornear
- 30 g de aceite vegetal
- ½ cdita de jugo de limón amarillo, recién exprimido
- 1 cdita de sal
- 3 - 4 pizca de pimienta negra molida
- 1 diente de ajo, pelado
- 6 hojas de albahaca frescas
- 240 g de alubias cocidas, escurridas
- 100 g de jitomate deshidratado
- 25 g de mezcla de semillas (p. ej. pepitas, linaza, ajonjolí o girasol)
- aceite vegetal, para engrasar
- Nutriční hodnoty
- na 1 porción
- Kalorie
- 1908.6 kJ / 456.2 kcal
- Protein
- 19.8 g
- Sacharidy
- 121.3 g
- Tuk
- 16.1 g
- Nasycený tuk
- 1.5 g
- Vláknina
- 17.2 g
- Sodík
- 665.3 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Avena y frutas
15 Min
Avena con manzana
25min
Avena de durazno de verano
40min
Cubitos de chocolate (dátiles, cocoa y avena)
20min
Tortitas de garbanzo
25min
Pan vegano de plátano
1 godz.
Crema de cacahuate
10 min
Galletas de avena y chocolate
2h
Waffles veganos con salsa de chocolate
30 min
Hamburguesa veganas
45 min
Hot cakes de avena
30 min
Hotcakes de plátano y chispas de chocolate
30 min