Crackers aux graines, dips à la dorade ou à la tomate

Crackers aux graines, dips à la dorade ou à la tomate

3.8 9 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 1hod. 45min.

12 portions

Suroviny

Les crackers aux graines

200 g de farine de blé
100 g de boisson végétale à la noisette
2 pincées de sel
20 g d'huile de sésame
1 c. à café de levure chimique (½ sachet)
15 g de graines de lin brun
15 g de graines de tournesol
15 g de graines de sarrasin

Le dip à la dorade

500 g d'eau
300 g de filet de dorade, sans peau et désarêté
80 g de fromage frais nature
20 g de jus de citron
30 g de poivron rouge
2 pincées de sel
2 - 3 pincées de piment d'Espelette

Le dip à la tomate

15 g d'échalote
180 g de tomates coupées en morceaux
100 g de pomme de terre à chair farineuse, cuite
20 g d'huile d'olive
20 g d'huile de colza
20 g de jus de citron vert
3 pincées de sel
3 pincées de poivre moulu
2 cives coupées en fines rondelles

10 brins de ciboulette fraîche, ciselés

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 286.1 mg

Protein 8.2 g

Kalorie 752.4 kJ / 179.8 kcal

Tuk 9 g

Vláknina 1.7 g

Nasycený tuk 0.8 g

Sacharidy 15.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Thermomix® et moi n°31 48 recepty/-ů
Francie

Mohlo by se vám také líbit...

Gressins au fromage et pesto tout vert

1hod. 30min.

Wraps de rillettes de cabillaud, chou rouge, roquette et sauce curry-gingembre

1hod.

Tartinade d'artichaut à la tomate

2hod. 15min.

Crackers aux graines

35min.

Gressins au sésame et citron, houmous de lentilles corail

2hod. 45min.

Dip artichaut-mascarpone

15min.

Tartinable de pois chiches au mélange du trappeur

10min.

Crackers aux graines, houmous au poivron et mousses au chocolat

1hod. 45min.

Cookies sans gluten, chèvre, thym et noix

30min.

Crackers romarin pavot

1hod.

Houmous aux tomates séchées

10min.

Crackers aux graines

40min.