Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Vinagreta de menta
- 30 g de aceite de oliva virgen extra
- 10 g de vinagre
- 1 - 2 ramitas de menta fresca (solo las hojas)
- ½ cucharadita de sal
Ensalada de pollo
- 1000 g de agua
- 1 zanahoria en trozos
- 50 g de apio en trozos
- 40 g de cebolla en trozos
- 4 contramuslos de pollo sin piel ni hueso
- 1 cucharadita de sal
- 200 g de patatas en trozos de 1 cm
- 15 espárragos verdes en trozos
- 100 g de queso manchego semicurado
- 15 tomates cherry
- 15 aceitunas negras sin hueso
- 260 g de verduras variadas encurtidas en vinagre
- 10 corazones de alcachofa en conserva en mitades
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 1210 kJ / 289 kcal
- Protein
- 26.2 g
- Sacharidy
- 19.1 g
- Tuk
- 12.5 g
- Nasycený tuk
- 4.1 g
- Vláknina
- 6.4 g
- Sodík
- 750 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Raviolis con salsa de anchoas
20 menit
Ensalada de escarola, fusilli con ternera y crema de chocolate
35 min
Bacalao en costra de hierbas con arroz y salsa de limón
1h
Mojito de kiwi (sin alcohol)
5 min
Tarta con higos y piñones
2j 30 menit
Ensalada de pepino con eneldo y salsa de yogur
10 Min
Limonada de otoño
35 min
Brocheta de carne con salsa Currywrust
30 Min
Zumo de tomate con uvas y miel
5 min
Berenjenas con romesco
1h
Pimientos del piquillo rellenos de atún y queso
30 Min
Naranja en almíbar de especias
4h 20 min