Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Vinagreta de menta
- 30 g de aceite de oliva virgen extra
- 10 g de vinagre
- 1 - 2 ramitas de menta fresca (solo las hojas)
- ½ cucharadita de sal
Ensalada de pollo
- 1000 g de agua
- 1 zanahoria en trozos
- 50 g de apio en trozos
- 40 g de cebolla en trozos
- 4 contramuslos de pollo sin piel ni hueso
- 1 cucharadita de sal
- 200 g de patatas en trozos de 1 cm
- 15 espárragos verdes en trozos
- 100 g de queso manchego semicurado
- 15 tomates cherry
- 15 aceitunas negras sin hueso
- 260 g de verduras variadas encurtidas en vinagre
- 10 corazones de alcachofa en conserva en mitades
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 1210 kJ / 289 kcal
- Protein
- 26.2 g
- Sacharidy
- 19.1 g
- Tuk
- 12.5 g
- Nasycený tuk
- 4.1 g
- Vláknina
- 6.4 g
- Sodík
- 750 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Ensalada de pasta caprese
25 Min
Gazpacho en ensalada con pollo asado
10 Min
Crema fría de pepino (Okroshka)
40 Min
Ensalada estilo tailandés con salsa de cacahuetes
30 Min
Ensalada con ternera al lemon grass
30 Min
Menú: Crema de champiñones. Filetes de pavo con verduras y salsa cremosa de queso
1 Std.
Ensalada de habas y guisantes con jamón
30 Min
Ensalada con helado de queso roquefort y vinagreta de nueces
6 Std. 15 Min
Wraps con verduras salteadas y crema de hierbas
45 Min
Coquinas con tomate
1 Std.
Ensalada Waldorf con pollo
30 Min
Cordero marroquí con cuscús de limón
4 Std.