
Zařízení & příslušenství
Palometa, puerros y guisantes al vapor de sidra
Příprava 10min
Celkový 1hod.
4 raciones
Suroviny
-
de perejil fresco (solo las hojas)3 - 5 ramitas
-
de aceite de oliva (y algo más para engrasar)30 g
-
de zumo de limón10 g
-
de sal3 - 4 pellizcos
-
de sidra500 g
-
puerros (solo la parte blanca) cortados por la mitad a lo largo6
-
de guisantes congelados300 g
-
de palometa sin piel, en tranchas y salpimentadas500 - 600 g
Nutriční hodnoty na 4 raciones
Kalorie
1512 kcal /
6320 kJ
Protein
133.9 g
Tuk
91.8 g
Sacharidy
36.4 g
Vláknina
32.8 g
Nasycený tuk
8.1 g
Sodík
2926.1 mg
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:

Revista Thermomix nº 135
35 recepty/-ů
Španělsko
Španělsko