Kompatibilní verze
Bezglutenowy wieloziarnisty chleb z kukurydzy i kaszy gryczanej
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 170 g ziaren kukurydzy, suszonych, do popcornu
- 65 g kaszy gryczanej, niepalonej
- 80 g komosy ryżowej (quinoa)
- 40 g nasion chia
-
10
g drożdży świeżych, pokruszonych
nebo 1 łyżeczka suchych drożdży - 1 łyżeczka sody oczyszczonej
- 1 - 1 ½ łyżeczki soli
- 30 g oliwy z oliwek
- 25 g miodu
- 250 g wody, letniej
- Nutriční hodnoty
- na 1 kromkę
- Kalorie
- 491 kJ / 117.4 kcal
- Protein
- 3.3 g
- Sacharidy
- 16.6 g
- Tuk
- 4.2 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Bezglutenowy chleb ziemniaczany z czarnym sezamem
3 Std. 10 Min
Bezglutenowy chleb kukurydziano-gryczany z tapioką
2 godz. 30 min
Bezglutenowy chleb ryżowy z kaszą gryczaną
1 Std. 30 Min
Chleb gryczany wieloziarnisty (bez glutenu)
4 Std. 15 Min
Bezglutenowy chleb z kaszy gryczanej, jaglanej i ryżu
2 godz. 45 min
Chleb gryczano-migdałowy z nasionami (bez glutenu)
2 Std.
Bezglutenowe ciasteczka czekoladowe z fusami po kawie
1j
Bezglutenowy chleb gryczany z Varomy
2 Std.
Bezglutenowy chleb z kaszy gryczanej
57sa 40 dk
Bezglutenowy chleb tostowy
15 Std.
Bezglutenowe bułki
1 Std. 15 Min
Bezglutenowy chleb życia
1 Std. 10 Min