Quinoa puddings with raspberry coulis

Quinoa puddings with raspberry coulis

3.4 5 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 1hod. 5min.

6 portions

Suroviny

Raspberry coulis

fresh raspberries
200 g
caster sugar
100 g
lemon juice
20 g

Quinoa puddings

oil for greasing
orange juice
250 g
canned coconut milk
250 g
pitted dates
50 g
ground cardamom
½ tsp
white quinoa
160 g
vanilla bean paste
1 tsp
bananas peeled and cut into pieces
2
water
1000 g
fresh mixed berries for garnishing
50 g

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 87.9 mg

Protein 3.4 g

Kalorie 1061.3 kJ / 252.7 kcal

Tuk 7.5 g

Vláknina 4.8 g

Nasycený tuk 5.3 g

Sacharidy 41.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Focus on quinoa 7 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Chilli oil

25min.

Brandy butter

10min.

Roast beef with Yorkshires and gravy

3hod. 15min.

Chicken and port pâté

1hod. 30min.

Lemon and white chocolate lava cakes

30min.

Lamb's fry with bacon

1hod. 20min.

Haloumi

5hod.

Koeksisters

1hod.

Caramelised balsamic reduction

30min.

Traditional bobotie

1hod. 30min.

Sour cream pastry

25min.

Steamed vegetables with kefir dressing (gut health)

40min.