Quinoa puddings with raspberry coulis

Quinoa puddings with raspberry coulis

3.4 5 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 1hod. 5min.

6 portions

Suroviny

Raspberry coulis

fresh raspberries
200 g
caster sugar
100 g
lemon juice
20 g

Quinoa puddings

oil for greasing
orange juice
250 g
canned coconut milk
250 g
pitted dates
50 g
ground cardamom
½ tsp
white quinoa
160 g
vanilla bean paste
1 tsp
bananas peeled and cut into pieces
2
water
1000 g
fresh mixed berries for garnishing
50 g

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 87.9 mg

Protein 3.4 g

Kalorie 1061.3 kJ / 252.7 kcal

Tuk 7.5 g

Vláknina 4.8 g

Nasycený tuk 5.3 g

Sacharidy 41.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Focus on quinoa 7 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Roast beef with Yorkshires and gravy

3 Std. 15 Min

CADA (4 ingredient muesli)

10 Min

Christmas cake

196 Std. 35 Min

Versatile smooth soup

45 Min

Gingerbread

1 Std. 30 Min

Chicken and port pâté

1 Std. 30 Min

Red onion relish

50 Min

Stewed fruit compote

55 Min

Brandy butter

10 Min

Spelt bread rolls

1 Std. 45 Min

Mango, ginger and chilli chutney

25 Std. 10 Min

Sour cream pastry

25 Min