Mango, ginger and chilli chutney
TM6 TM5 TM31

Mango, ginger and chilli chutney

4.8 (59 hodnocení)

Suroviny

  • 1 tbsp oil
  • 2 garlic cloves
  • 10 g fresh ginger, peeled and cut into thin slices
  • 1 - 2 fresh long red chillies, trimmed and cut into halves
  • 2 tsp nigella seeds
  • ¼ tsp ground turmeric
  • 1 tsp ground coriander
  • ½ tsp ground cumin
  • ¼ tsp ground cardamom
  • ¼ tsp ground cinnamon
  • 700 g mango, flesh only, cut into pieces (2 cm) (see Tips)
  • 250 g raw sugar
  • 120 g white vinegar
  • 1 tsp salt
  • 100 g raisins

Nutriční hodnoty
na 1 Complete recipe
Kalorie
8086 kJ / 1925 kcal
Protein
13.71 g
Sacharidy
413.07 g
Tuk
24.79 g
Nasycený tuk
3.2 g
Vláknina
22.42 g
Sodík
2246 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty