Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 40 g fresh coconut flesh (see Tips)
- 40 g raw almonds (see Tips)
- 40 g pitted dates (see Tips)
- 1 apple of choice, cored and cut into quarters
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 509.2 kJ / 121.2 kcal
- Protein
- 2.4 g
- Sacharidy
- 13.8 g
- Tuk
- 5.6 g
- Nasycený tuk
- 0.9 g
- Vláknina
- 3.5 g
- Sodík
- 2.5 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Apple and almond overnight oats (gut health)
24h 10min
Quick grated pickle - demo (Thermomix® Cutter, TM6)
5 min
Quick sliced pickle - demo (Thermomix® Cutter, TM6)
5 min
Fruit platter with lemon and honey dressing (Thermomix® Cutter, TM6)
15min
Ratatouille Galette (Thermomix® Cutter, TM6)
1h 40min
Green smoothie
10 min
Beetroot salad
10 min
Yoghurt with red berry coulis
13 Std. 20 Min
Edna's lemon curd tea cakes
30 Min
Vegan fruity dream (TM6)
5 min
Fruity dream (TM6)
10 min
Cooked mayonnaise
5 min