Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 90 g de bettes blanches en morceaux
- 10 g de gingembre frais émincé en fines lamelles
- 1 orange (180 g env.), en morceaux
- 1 pomme coupée en quatre
- 20 g de sirop d'agave
- 30 g de flocons d'épeautre
- 2 pincées de cannelle en poudre
- 80 g de glaçons
- 1 kiwi en cubes (2 cm)
- 100 g de myrtilles fraîches (volitelně)
- 1 c. à café de grué de cacao
- 2 c. à soupe de graines de tournesol
- 2 c. à soupe de baies de goji
- 2 c. à café de graines de lin doré
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 350 kcal / 1466 kJ
- Protein
- 10 g
- Tuk
- 10 g
- Sacharidy
- 47 g
- Vláknina
- 13.3 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Chips de légumes au four
1hod. 45min
Limonade d'automne/Sangria vierge
35min
Zéphyrs fraise-lavande
Žádné hodnocení
Sirop de gousses de vanille
30min
Cake aux abeilles avec glaçage
1hod. 25min
Smoothie bowl jaune
Žádné hodnocení
Smoothie bowl à la grenade et aux graines de chia
20min
Duo de mini-tresses au beurre
Žádné hodnocení
Granité de fruits frais
5min
Tranche aux prunes
1hod. 30min
Pâtisseries méditerranéennes
Žádné hodnocení
Soupe de nouilles chinoises et mélange de champignons
35min