Smoothie riche en Protéines avec épinards

Smoothie riche en Protéines avec épinards

Žádné hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5min.

2 portion

Suroviny

10 g de beurre d'amandes blanches
150 g de yaourt grec

150 g thé vert, infusé
150 g glaçons
10 g poudre de protéine de lactosérum
100 g de feuilles d'épinards frais
1 goutte huile essentielle de cannelle

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 80.7 mg

Protein 13 g

Kalorie 501 kJ / 119 kcal

Tuk 3.1 g

Vláknina 1.8 g

Nasycený tuk 0.3 g

Sacharidy 11.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Un nouveau départ : 7 jours de cuisine saine 28 recepty/-ů
Benelux

Mohlo by se vám také líbit...

Toast aux Champignons avec Miso et Yaourt au Tahini

Žádné hodnocení

Pizza aux Fruits et au Yaourt

Žádné hodnocení

Muffins pour le Petit-Déjeuner

Žádné hodnocení

Chocolat et Poires Overnight Oats

Žádné hodnocení

Crêpes à la Banane, à l'Épeautre et au Sarrasin

Žádné hodnocení

Granola à la cardamome et à l'orange

Žádné hodnocení

Yaourt au Matcha avec Graines de Lin et Flocons d'Avoine

Žádné hodnocení

Barres de petit-déjeuner

Žádné hodnocení

Babka aux myrtilles

Žádné hodnocení

Oeufs pochés

Žádné hodnocení

Bowl de smoothie à la framboise et à la noix de coco

Žádné hodnocení

Porridge végétalien aux fruits et à la cannelle

15min.

Zobrazit vše

Zobrazit vše