Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Smoothie riche en Protéines avec épinards

Smoothie riche en Protéines avec épinards
4.5 2 hodnocení
Příprava 5min.
Celkový 5min.
2 portion
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • 10 g de beurre d'amandes blanches
  • 150 g de yaourt grec
    150 g thé vert, infusé
  • 150 g glaçons
  • 10 g poudre de protéine de lactosérum
  • 100 g de feuilles d'épinards frais
  • 1 goutte huile essentielle de cannelle

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 80.7 mg
Protein 13 g
Kalorie 501 kJ / 119 kcal
Tuk 3.1 g
Vláknina 1.8 g
Nasycený tuk 0.3 g
Sacharidy 11.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Un nouveau départ : 7 jours de cuisine saine 28 recepty/-ů
Benelux

Mohlo by se vám také líbit...

Babka pistache et fleur d'oranger

4.7(77)

4hod. 5min.

Briochettes aux pralines

4.4(176)

3hod. 50min.

Chaussons aux pommes

4.6(28)

6hod. 20min.

Avocado toast et œuf mollet

4.7(198)

15min.

Porridge pommes, graines de lin et matcha

4.3(10)

30min.

Scones anglais

4.4(276)

30min.

Smoothie au yaourt grec

4.5(66)

5min.

Smoothie bowl aux baies et aux mûres

4.8(5)

10min.

Gaufres roses aux fruits

4.2(5)

30min.

Petit déjeuner bien-être

5.0(9)

12hod.

Smoothie bowl tropical aux framboises et aux graines de chanvre

4.8(12)

15min.

Chocolat et Poires Overnight Oats

4.9(15)

20min.

 Zobrazit vše
Zobrazit vše