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Smoothie bowl rose à la betterave
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Smoothie bowl rose à la betterave
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Suroviny

  • 150 g de betterave, crue, en morceaux
  • 1 pomme, coupée en quatre
  • 4 abricots secs, dénoyautés
  • 30 g de sirop d'agave
  • 40 g de flocons d'épeautre
  • 70 g de jus d'orange, frais
  • 50 g de glaçons
  • ½ c. à soupe de graines de chia
  • 10 rondelles de pomme séchée
  • 2 c. à soupe de chips de noix de coco, non sucrées
  • 12 noix de pécan
Nutriční hodnoty
na 1 portion
Kalorie
2348 kJ / 560 kcal
Protein
10 g
Sacharidy
54 g
Tuk
31 g
Vláknina
13.4 g

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