Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 70 g de noix de cajou
- 1 banane, en morceaux
- 100 g de jeunes pousses d'épinards fraîches
- 200 g d'ananas frais (150 g en morceaux et 50 g en cubes (2 cm))
- 2 c. à soupe de son d'avoine
- 15 g de sirop d'érable
- 75 g de glaçons
- 2 figues fraîches, coupées en huit
- 2 c. à soupe de mûres sauvages
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1636 kJ / 391 kcal
- Protein
- 10 g
- Sacharidy
- 48 g
- Tuk
- 15 g
- Vláknina
- 5.6 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Lait de cajou et coco
10 Min
Porchetta rôtie aux poires et oignons
12h
Poisson blanc au miso avec haricots verts et purée de pois chiches
3 Std.
Mayonnaise vegan
15 Min
Margarita
10 Min
Poulet cuit à la tapenade et purée de pommes de terre aux oignons caramélisés
2h 15min
Confiture de tomate et de piment rouge
1 Std. 15 Min
Burger de saumon au citron et aux épices, accompagné de courgettes au parmesan
30min
Couscous au rouget et aux poivrons
30min
Chili de boeuf et feta au citron
45min
Crème de poivron rouge et soupe au gingembre
50min
Soupe de pois chiches aux épinards
40min