Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Burgery z łódeczkami z batatów
Příprava 30min.
Celkový 1hod. 40min.
4 porcje
Suroviny
Burgery
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
400 g mięsa wołowego, mielonego chudego, podzielonego na kawałki
-
10 g koncentratu pomidorowego
-
½ łyżeczki suszonych płatków chili
-
1 łyżeczka soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
2 łyżeczki sosu Worcestershire
Łódeczki z batatów
-
550 g batatów pokrojonych wzdłuż na łódeczki
-
1 łyżeczka oleju rzepakowego
-
1 łyżeczka czosnku, granulowanego
-
½ - 1 łyżeczka papryki wędzonej, mielonej
-
½ - 1 łyżeczka soli
-
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Złożenie burgerów
-
4 bułki do burgerów pełnoziarniste
-
4 łyżki ketchupu bez cukru
-
4 liście sałaty np. lodowej
-
2 pomidory malinowe pokrojone w plastry
-
4 plastry sera żółtego o niskiej zawartości tłuszczu
-
1 czerwona cebula pokrojona w 5 mm plastry
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Protein
35 g
Kalorie
2107 kJ /
499 kcal
Tuk
8 g
Sacharidy
66 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
FAST FOOD W ZDROWSZEJ ODSŁONIE
10 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Klasyczne burgery wołowe
1hod.
Pizza Texas barbecue
1hod. 40min.
Fit hot-dogi z surówką i marynowaną cebulą
1hod. 40min.
Zdrowe greckie burgery z indyka
40min.
Tortille z kurczakiem i guacamole
1hod.
Burger drobiowy
30min.
Pizzowe ślimaczki z kurczakiem BBQ
2hod. 20min.
Burger DELUXE
2hod. 15min.
Burgery z indyka z karmelizowaną cebulą i papryką
30min.
Burgery wołowe z kozim serem i chutneyem z czerwonej cebuli
1hod. 40min.
Pity z marynowanym kurczakiem
3hod. 45min.
Szybki gyros z sosem tzatziki
20min.