Zařízení & příslušenství
Kurczak w zielonym sosie mole
Příprava 10min.
Celkový 1hod. 10min.
8 porcji
Suroviny
-
100 - 150 g liści szpinaku, świeżych, pokrojonych na kawałki100 - 150 g liści szpinaku baby, świeżych
-
80 g sałaty lodowej pokrojonej na kawałki
-
100 g pestek dyni
-
60 g orzeszka ziemnego, prażonego, niesolonego
-
400 g zielonych pomidorków tomatillo, przekrojonych na pół400 g pomidorów przekrojonych na pół
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
1 papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
-
20 g oleju
-
1 - 3 gałązki szczypiorku pokrojonego na kawałki
-
1 - 3 gałązki natki pietruszki, świeżej tylko liście
-
1 - 3 gałązki kolendry, świeżej (volitelně) tylko liście
-
1 szczypta kminu rzymskiego, mielonego
-
2 łyżeczki soli
-
300 - 400 g wody
-
8 podudzi z kurczaka, bez skóry z kością, małych
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Protein
27 g
Kalorie
1130 kJ /
269 kcal
Tuk
16 g
Vláknina
4 g
Sacharidy
7 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
KIEDYŚ TERAZ ZAWSZE
50 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Cytrynowe skrzydełka z ryżem z warzywami (z osłoną noża miksującego)
40min.
Makaron ryżowy z kapustą i wołowiną
45min.
Frittata z kurczakiem i papryką
55min.
Polędwiczki wieprzowe z sosem musztardowym i ziemniakami
1hod. 5min.
Wieprzowina w sosie pomarańczowym
1hod.
Gulasz wieprzowy w stylu greckim
35min.
Gulasz z łopatki wieprzowej z burakiem i marchewką
50min.
Roladki z kurczaka i pora
55min.
Kurczak Marengo
55min.
Wieprzowina z pieczarkami w sosie własnym i surówka z kalafiora
45min.
Orientalny kurczak z ryżem i warzywami na parze
40min.
Indyk w musztardowym sosie śmietanowym z kluskami
45min.