Arroz con huevo y verduras salteadas (Hestan Cue™)
TM6 TM5 TM31

Arroz con huevo y verduras salteadas (Hestan Cue™)

3.0 (2 hodnocení)

Suroviny

Cocción de arroz y huevo

  • 1200 g de agua
  • 2 cditas de sal
  • 230 g de arroz de grano largo
  • 3 huevos batidos, con sal y pimienta

Salteado de verduras

  • 3 cdas de aceite vegetal
  • 250 g de broccolini,los ramilletes en juliana y los tallos en trozos (1 cm)
    nebo 250 g de floretes de brócoli, en trozos (2 cm)
  • 1 de cebolla mediana, en juliana
  • 1 zanahoria grande, en juliana
  • ½ pimiento rojo, en juliana
  • 2 diente de ajo, en láminas
  • 2 pizca de sal
  • 1 cda de jugo de limón amarillo, recién exprimido (volitelně)

Nutriční hodnoty
na 1 porción
Kalorie
1538 kJ / 368 kcal
Protein
12.2 g
Sacharidy
50.2 g
Tuk
13.1 g
Nasycený tuk
2.5 g
Vláknina
4.3 g
Sodík
1068.6 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty