Croquetas de papa y brócoli

Croquetas de papa y brócoli

2.6 38 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 40min.

10 piezas

Suroviny

2 rebanadas de pan de caja integral
1 rama de perejil sólo las hojas
500 g de agua
200 g de papa pelada y cortada en trozos pequeños
200 g de brócoli en floretes
1 huevo batido

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 pieza

Protein 2 g

Kalorie 214 kJ / 51 kcal

Tuk 1 g

Vláknina 2 g

Sacharidy 9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

LIBRO A. INFANTIL 77 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Helado de plátano y zarzamoras

10min.

Barras de proteína

50min.

Arroz con huevo y verduras salteadas

40min.

Harina sin gluten para pastelería

10min.

Granos de cereal molidos (150-250 g)

5min.

Chicharos al vapor (200-500 g) en cestillo

20min.

Espárragos con huevos pochados Al vacío

1hod. 20min.

Papas Anna

1hod.

Jugo antioxidante

10min.

Cremoso de cilantro

10min.

Mousse rápido de aguacate y cilantro

5min.

Licuado de aguacate y vainilla

5min.