Croquetas de papa y brócoli

Croquetas de papa y brócoli

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Příprava 10min.

Celkový 40min.

10 piezas

Suroviny

2 rebanadas de pan de caja integral
1 rama de perejil sólo las hojas
500 g de agua
200 g de papa pelada y cortada en trozos pequeños
200 g de brócoli en floretes
1 huevo batido

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 pieza

Protein 2 g

Kalorie 214 kJ / 51 kcal

Tuk 1 g

Vláknina 2 g

Sacharidy 9 g

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